どんなことにも言えるのじゃが、
自分の意志を中心に置いておくことが大事だね。
ネットサーフィンをしていると、情報に翻弄されてしまう。
自分の意志で必要な情報を集め、
さらにその情報を、再構築していくこと。
意志をもたず、考えもせず、
ただ情報を眺め続けているだけだと、
そのうち情報にコントロールされてしまうよ。
「あの人がこう言っている」
という点だけじゃなく、
「自分はどう感じたの?」
「自分はどう思ったの?」
というふうに、心に問いかける時間も、
ぜひとってほしいねぇ。
なるほど。外から情報を入れるだけじゃなく、
自分に問いかける時間も必要ってことですね!
バランスですね。
そう。今は外から入ってくる情報が、
圧倒的に多いからね。
確かにそうですね。
SNSの誹謗・中傷の書き込みにより、
傷ついたり、落ち込んだ時どうしたらいいですか?
そうだねぇ。
誹謗・中傷を目にすると、ヘコむだろうねぇ。
インターネットは相手が特定できないから、
人の凶暴性が出やすくなるんじゃよ。
まさに言葉の凶器だね。
こういう時代は、内なる自分とつながり、
中心軸をもっておくことが、心の安定につながるね。
確かにそうですが、
「内なる自分とつながることがとても難しい」と
感じている人が多いと思います。
「内なる自分とつながる」というと、
難しく感じるかもしれないけど、
「心の声」を聴いてあげることはできるじゃろ?
「心の声」を聴き、「想い」と 「口から出る言葉」と「行動」が
伴ってくると、中心軸はしっかりしてくるよ。
「自分はどうしたかったの?」
「どう感じたの?」
「それ、本当にやりたいの?」って。
なるほど。
わたしが内なる自分とつながったのも、
自問自答して、頭をスッキリさせていたからですもんね。
ふむ。
インターネットにはな、
想いを拡大し、増幅する働きがあるんじゃよ。
「ひっかかるワード」が炎上することもあるが、
「感動したこと」が世界中に広がったりもする。
「自分の想い」に意識を向けてインターネットを使えば、
「想い」を増幅させることができる。
すると、可能性は無限に広がるんじゃよ。
本当ですね。
ところで、インターネットの詐欺や犯罪に
巻き込まれない方法は、なにかありますか?
まっ、おいしい話にすぐに乗らないことだね。(笑)
自分がコロッとひっかかりやすい「フレーズ」を
知っておくのもいいね~。
「これであなたも20代の肌に!!」
「毛穴が消えた!!」
「簡単に痩せる!!」
やだっ、これ、全部わたしがひっかかるワードですね!
ハハハッ (笑) 。
気にしていることだと、
「簡単になおせる」「しかもこんなにお安く!」
という言葉に響いてしまう。
「サンプルだけ」「今ならお試し500円!」
なんて言葉も、安心して心のガードが甘くなるね。
確かに…。
ひっかかりやすいフレーズを知り、そのワードを目にした時は、
「おおーっっ、キターーーーーーっ!! ひっかかりフレーズ!!」と
思って、いったん冷静になることだね。
そのサイトをもう一度インターネットで検索してみると、
詐欺被害にあっている場合なら、すぐに出てくるよ。
このひと手間を覚えておくといいね。
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