かわいいね～。

そんなに責めることじゃないよ。

みんな自分を責めすぎてるよ～。
ちょっとしたことでね。

まずは、「これならやってみたいなぁ」
と思う心が喜ぶことをやってごらんよ。

友人に話を聞いてもらうでもいいし、
ドライブに出かけるでもいい。

心地いいカフェでまったりするでもいいし、
好きな音楽を聴くでもいい。

近くの温泉に出かけるとか、
夕日をゆっくりながめる、とかね。

なんかあるはずだよ。

今の自分の心にストンとくるやり方がね♡

ちょっと心が軽くなれば、選択肢は増えるよ。

「やらなければ・・・」じゃなく、
「よし！　やってみよ♡」って思うかもしれないよ。