本当に言いたいことは別にあるんじゃよ。

グチを言いながら、
後で嫌な気持ちになることってないかね？

あのね、
本当に言いたいことは、グチじゃないんじゃよ。

ただ、ねぎらってほしいだけなんじゃよ。
自分の頑張りを・・・。

ねぎらいの言葉を人に求めても、
なかなかかえってこない。

人は、他の人の頑張りに、
なかなか気づかないものなんじゃよ。

だから、自分で自分を
ねぎらってあげるんじゃよ。

いっぱい、いっぱい
ねぎらってあげるんじゃよ。

そうしたら、自分にやさしくなれる。

人にも自然にやさしくなれるよ。

グチが出る自分を嫌うんじゃなくて、
いっぱい、ねぎらってあげようね。