不安な時は、自分に何度でも言ってあげよう。

「大丈夫」って言ってもらうと、安心する。

「大丈夫」は、心をやわらかくする魔法の言葉なんじゃよ。

「大丈夫だよ～」
「大丈夫だからね～」
「大丈夫　大丈夫」
「大丈夫だからね～」

不安な時、落ち込んだ時、
何度でも言ってあげよう。

そしたら安心する。

安心したら、少しだけ落ち着いて考えることができるよ。
少しだけ客観的な視点で見られるようになるんじゃよ。

「大丈夫」は、心をやわらかくする魔法の言葉。

自分にも人にも、言ってあげるといいね～。