いい修行があるんじゃよ～。


頑張り続けて、ゆるむことが苦手という人がいる。

そういう人は、「ゆるむこと」が「怠けること」に思えて、
なかなかゆるめることができないんじゃよ。

こういう時におすすめなのが、
「ゆるむ修行」「寝る修行」「休む修行」

「修行」とつくと、やりやすい(笑)。

「ゆるむこと」は「怠けること」じゃないんじゃよ。

ゆるむことで、心も体も柔軟になる。
動きやすくなるんじゃ。

心と体をゆるませることは、
もっているパワーを最大限に引き出すコツなんじゃよ。

「ゆるむのが苦手な人」は、
ぜひ「ゆるむ修行」「寝る修行」「休む修行」を
やってみてほしいねぇ～。