「期待に応えたい」という気持ちを、手放してみないかね？


「期待に応えたい」と頑張り続けると、
しんどくなってくることがある。

「期待に応えたい」には、
「相手を喜ばせたい」
「相手からほめられたい、認められたい」
という思いが隠れているからのぅ。

じゃが、相手が喜んでくれるかどうかなんて、
わからないんじゃよ。

思ったような反応がないとがっかりしたり、
自分の価値が下がったように感じてしまうこともあるじゃろう。

「期待に応えたい」より、
「もっている力を出しきろう」の方が、
余分な力が抜けて動きやすくなるよ。

相手がどう思うかはコントロールできないが、
もっている力を出しきることは、コントロールできるからね。

さぁ、余分な力を手放し、もっている力を出しきろう!