体と心をつなげるといいよ～

頭を使いすぎる人は、
手足のマッサージをするといいよ～。

脳に行きすぎている血液中の酸素と栄養が、
体の末端にまわるからね～。

「あぁ、手足をマッサージすると、気持ちいいなぁ～」と
感じたとき、人は頭ではなく心とつながっている。

マッサージをする時、体に声をかけてあげるといいねぇ。

「毎日お疲れさま」
「わたしの手、毎日頑張ってくれてありがとう」
「わたしの足、毎日働いてくれてありがとう」

すると、体の細胞が喜び、
しあわせオーラがじわじわにじみ出てくるからね～。