起こる前にあれこれ考えるのではなく、起こってから考えよう。

なにかあった時のために備えるのはいいが、
ずっと不安な出来事について考え続けているのだとしたら、

起こってから考えよう。

あなたが想像した不安な出来事は、
ほとんどの場合、起こらない。

もし起こったとしたら、その時は体のリミッターが外れ、
びっくりするくらいのパワーが出るから、
大丈夫！

なんとかなる！